乾燥肌のスキンケアとサプリメント

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乾燥肌のスキンケアとサプリメント

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角質層には保湿成分を生成する機能があり、乾燥肌のスキンケアをしなくても、ある程度の保湿力を持っています。

アミノ酸を主成分としているのが肌の保湿成分であり、NMFと呼ばれています。

NMFは肌の新陳代謝の過程でできる天然保湿成分です。

NMFの生成も、新陳代謝が滞ってしまうと不十分となってしまいますので、低下した保湿機能が乾燥肌の原因になってしまいます。

新陳代謝を滞らせる原因は血流の低下や肌の栄養の不足です。

乾燥肌のスキンケアにとって大敵なのは、血流低下や栄養不足を引き起こすことがある喫煙です。

サプリメントで効率よくビタミンを摂取することは、ビタミンAは肌の再生、ビタミンCは肌の保護、ビタミンEは血流を促進しますので、乾燥肌の改善策としてもかなり役立つでしょう。

普段の喫煙量の多い男性だけではなく、要注意なのが煙の多い環境にいる女性です。

スキンケアを乾燥肌対策として行うよりも、禁煙をすることが何より良いことかもしれませんね。

乾燥肌や敏感肌だけではなく、シワ・たるみ・くすみが、肌の新陳代謝が低下することにより年々増加していくでしょう。

スキンケアをサプリメントによる体の内側から行うことは、肌年齢を若返らせるためにも不可欠なものだといえるでしょう。

乾燥肌を予防するスキンケアは、さまざまなスキンケアの基本であり、肌の若返りも期待できるということが言えます。


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